Một số nghiên cứu cho rằng việc thực hiện chế độ ăn Keto cho trẻ được xem là an toàn. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu vẫn chưa xác định được tác động lâu dài của chế độ ăn này, do đó, bạn chỉ nên cho trẻ thực hiện dưới sự giám sát của bác sĩ và các chuyên gia dinh dưỡng.
Do đặc tính cay nóng, ít có cha mẹ nào nghĩ đến việc thêm wasabi vào chế độ ăn của trẻ. Tuy nhiên, thực tế, lợi ích của wasabi với sức khỏe trẻ nhỏ cũng được đánh giá rất cao.