mè đen (hay vừng đen) là thực phẩm rất quen thuộc đối với người tiêu dùng, nó thường xuất hiện trong các món chè hoặc sữa. và hôm nay chúng tôi sẽ vào bếp hướng dẫn bạn các cách làm sữa mè đen sạch, dễ làm tại nhà nhé!
yến mạch là một thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt được chị em phụ nữ sử dụng để giảm cân. nếu đã quen thuộc với món cháo yến mạch thì hôm nay chúng tôi sẽ vào bếp hướng dẫn bạn cách làm sữa yến mạch ngon bổ rẻ nhé!
hạt sen tuy nhỏ nhưng có rất nhiều công dụng có lợi cho sức khỏe. chế biến hạt sen cũng là một nghệ thuật, ngoài nấu chè, hầm cùng với các loại thuốc bắc, bạn còn có thể nấu sữa hạt sen để uống mỗi ngày. hãy vào bếp cùng chúng tôi tham khảo 5 cách nấu sữa sen ngon mê ly đơn giản tại nhà nhé!
với chiết suất từ thiên nhiên, giàu chất bổ dưỡng sữa hạt đang nhận được nhiều sự quan tâm của mọi lứa tuổi. sau đây chúng tôi xin giới thiệu 19 công thức sữa hạt dễ làm. cùng xắn tay áo vào bếp thực hiện nào!